20代 自立訓練（生活訓練）を利用

自己肯定感が少しずつ上がっているように思います。

なぜココカラーを選びましたか？

家族に紹介されました。見学・体験に来て、雰囲気も明るく、マイペースで通えるので、環境が自分に合っているかな、と思って通うことに。生活リズムが乱れていたため、まずは基本的な生活習慣を正すために自立訓練を選択しました。

実際通ってみてどうですか？

何もできていなかった頃と比べると、良くなったと思えるようになりました。自己肯定感も少しずつ上がっているように思います。面談時間をたくさん取ってもらえるのが自分にあっています。

スタッフはどうですか？

それぞれ個性があっておもしろいです。馴染みやすい人ばかりだなと思っています。愉快な人が多く、話しやすいです。

訓練の中で好きなものはありますか？

コミュニケーションが面白いです。レクリエーションに近く、楽しめます。黙々と取り組む訓練であれば、オフィスワークというパソコンの訓練が好き。自分の進度に合わせて教えてもらえます。

次のステップはどうしたいと思っていますか？

今は自立訓練に通っているので、就労移行に通って将来的に就職したいと思っています。

20代 自立訓練（生活訓練）を利用

家では絶対できないような経験や体験ができます。

なぜココカラーを選びましたか？

ココカラーに通う前は、週の半分くらいは家庭で時間を過ごしていたため、毎日外に出るためにどこかへ通いたいと思っていたところ、知り合いから「こんなところがあるよ」と紹介されました。体験に来てみると、スタッフがとても優しかったので、利用を決めました。

実際通ってみてどうですか？

すごく楽しい！コミュニケーションの授業では、みんなとトランプなどのゲームができて、家にいたら絶対できないような体験や経験ができるのがすごく良いな、と思っています。

スタッフはどうですか？

いつも困っていることが無いか、悩んでいることが無いか聞いてくれるし、２週間に１回はしっかりと時間をとって面談をしてくれるので、安心して過ごせています。

訓練の中で好きなものはありますか

コミュニケーションの訓練が好きです。スタッフが考えてくれたゲームがとても楽しいです。

次のステップはどうしたいと思っていますか？

就労移行に行って、自分らしくいられる場所を見つけられたらいいな。

ココカラーのおすすめポイントは？

いつもスタッフが自分のいいところを見つけてくれるので、自分に自信が持てるようになります。最初は不安だと思いますが、勇気を出して来てみたら、絶対安心できます！

20代 自立訓練（生活訓練）を利用

自分もココカラーの輪の中に入れそうな雰囲気がありました。

なぜココカラーを選びましたか？

見学に来たとき、スタッフと利用者さんの距離が近く、非常に仲が良さそうだと感じました。自分もその輪の中に入れそうな雰囲気があったのが決め手です。

実際、通ってみてどうですか？

家に帰っているような安心感があって、非常に通いやすいです。ココカラーに通う前は週１～２回しか外に出ていなかったのですが、今は週４～６日通うことができています。

スタッフはどうですか？

丁寧な対応をしてくれます。話し方、説明、提案などをされる時、非常に丁寧だな、と思います。臨機応変に対応してくれるし、何より話しやすいです。

訓練の中で好きなものはありますか

外運動の時間が好きです。体調によっては参加できないこともあるのですが、一緒に外の空気を吸うだけでもリフレッシュができます。無理なく自分のペースで参加でき、それをスタッフも周りのメンバーも認めてくれるのがありがたいです。他のメンバーとも色々話ができて楽しい時間です。

次のステップはどうしたいですか？

就労移行に行って、就職への一歩を踏み出したいです。

ココカラーのおすすめポイントは？

まず、スタッフと利用者さんの仲が良いこと。

次に、色々な訓練に参加することで、コミュニケーションに対する抵抗が減り、コミュニケーション力が高まること。

そして、家にいたら身内の人としか繋がりが持てないけれど、ココカラーに来たらスタッフ、他のメンバー、そして地域の人たちとの繋がりが持てることがおすすめポイントです。

20代 就労移行支援を利用

ココカラーでは実習にたくさん行ける、というのが決め手です。

なぜココカラーを選びましたか？

高校を卒業するときに、工場での勤務を勧められ、就職したのですが、結局自分に合っておらず、退職しました。企業実習で色々な仕事を体験し、「今度は自分に合ったところに就職したい！」と思い、就労移行支援事業所を使おうと考えました。他の事業所も色々と見学しましたが、「企業実習に毎週継続して通える」「１か所ではなく、複数個所行くことができる」というのが決め手となり、ココカラーを選択しました。

実際、通ってみてどうですか？

スタッフがすごく一人ひとりを見てくれているな、と思います。教える人と、教わる人、という感じではなく、仲のいい人、という感じがして、とても話しやすいです。

現在、毎週１回は企業実習に通っていますが、とても学びが多く、貴重な時間だと思っています。実習を繰り返すことで、体力も少しずつ付いてきた実感があります。

スタッフはどうですか？

スタッフ同士も仲が良いし、スタッフと利用者の人たちもみんな仲が良いです。相談もいつでも聞いてくれるので、とても話しやすいです。

訓練の中で好きなものはありますか？

SSTや座学の講義では、色々と考ええることが多く、勉強になることばかりです。特にSSTの内容は、グループワークをすることで、色々な人の考えを聞くことができるのが良いです。

次のステップはどうしたいですか？

自立訓練から利用して、約半年で就労移行に移ることができました。今後は実習の回数を増やして、週５日働いても疲れない体力を身に付けたいです。

ココカラーのおすすめポイントは？

心配なことがあっても、絶対にスタッフがじっくりと話を聞いてくれるので、安心できます。時間は掛かるかもしれませんが、ココカラーに通うことで、不安なことにも一歩一歩必ず立ち向かっていくことができると思います。