自立訓練

自立訓練(生活訓練)
働くために必要な生活リズムの確立・体調管理などをメインで行い、就労のスタートラインを目指すコースです。
- 利用期間
- 最大2年
- 就労に向けた体調管理、コミュニケーション、日常生活スキルを身に付ける所から始めたい方
- 時間をかけて、将来のことをじっくり考えたい方
自立訓練(生活訓練)
カリキュラム内容

就労スキルトレーニング
手順書を見ながら、清掃やワークサンプルと呼ばれる軽作業の体験教材に取り組みます。分からないことがあった場合の質問の仕方などについても実践的に学びます。

しゃべり場
否定・批判をされない安心できる場でテーマトークを行い、自分の意見を自由に表出します。相手の話を聞く力、自分の意見を伝える力の習得を目指します。

運動
働くための体力づくりを目指します。
運動A:外で身体を動かすコース
運動B:室内でゆったりヨガをするコース
自分に合ったコースを選んで参加できます。

ライフスキル
食生活や身だしなみなど、社会人として必要となる日常生活のスキルや知識について、ロールプレイなどの実践を交えたり、全員で意見を出し合ったりしながら学ぶプログラムです。

パソコンスキル訓練
タイピングなどの基本的なパソコン操作から、WordやExcelを用いての書類作成、表計算など、一人ひとりの力に合わせたパソコンスキルの習得を目指します。

コミュニケーション
トランプゲームやボードゲームなどの遊びを通して、メンバー同士で自然なコミュニケーションを取ることを目指します。

農作業体験
自然の中で、リラックスしながら活動します。主に畝づくり、水やり、雑草抜き、種まき、収穫などを他のメンバーや地域の方と協力しながら行います。

個別学習
趣味や勉強など、それぞれ自分がやりたいことに取り組む自習時間です。一人ひとりが自分のペースで進めています。題材に困った場合はスタッフに相談してくださいね。

ハピカラ
土曜日に実施しています。e-Sportsや事業所外学習など、楽しめる活動を行っています。「こんなことがやってみたい」という希望も募集中です!

ことばのべんきょう
読書をして本の感想文を書いたり、言葉に関するプリントやゲームを通して日常生活に必要な語彙力を高めることを目指しています。

ボランティア活動
週に1回地域のゴミ拾いを自主的に行っています。掃除中に地域の方たちから沢山声をかけていただくなど、地域の方とのコミュニケーションを取る機会にもなっています。

神社清掃
月に2回、地域の神社の清掃をさせていただいています。神社を綺麗にすることで気持ちがリフレッシュできています。また、掃除を通して参拝に来られる地域の方たちと自然なコミュニケーションを取ることができています。
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