就労移行支援では、たくさんの職場実習を通し、働き続ける力を身に付けます。

1日の流れ

1週間のスケジュール

プログラム内容

ビジネスマナー

身だしなみ、挨拶、報告・連絡・相談、メモの取り方や指示の受け方など、働く上で必要となるマナーについて、ロールプレイなどの実践を
交えながら学びます。

ストレスマネジメント

ストレスの成り立ちを知り、自分に合った対処法を考えます。セルフモニタリングについて学び、自分自信の行動と気分の関係性を整理し、
ストレスに振り回されない生活を目指します。

個別学習

認知機能を強化するワークに取り組みます。その他、自分が勉強したいことなどにも取り組んでいただけます。学習内容については、スタッ
フに相談して決めることもできます。

コミュニケーションA

主に対人関係におけるコミュニケーションスキルを、ロールプレイを通して学びます。グループワークを行い意見を出し合うことで、意見や
考えを広げ、深めていきます。

コミュニケーションB

カードゲームやボードゲームなどの遊びを楽しみながらコミュニケーションを取るプログラムです。楽しい雰囲気の中で、様々な人と自然に
関わる経験を積み重ねていきます。

ワークサンプル

軽作業のサンプルに取り組み、就職に向けて、自分の得手不得手を把握したり、必要な配慮や身に付けるべき力などについてスタッフと整理
したりします。

運動A

屋外運動(キャッチボールやサッカーなど)がメインのプログラムです。身体をしっかり動かしながら、働き続ける体力を身に付けることを
目的としています。

運動B

室内運動(ストレッチ、筋トレなど)がメインのプログラムです。運動が苦手な方でも、楽しく体力を付け、疲れにくい身体を作り上げるこ
とを目的としています。

副トレ

セミパーソナル形式で、楽しみながら全身の筋力強化を行います。将来の就労に向けて筋力を付け、疲れにくい身体づくりを目指します。

自己理解

就職活動を進めるに当たって必要となる、自分の障害特性や、働く上での強みを整理し、必要な配慮や労働条件などについて考えるプログラ
ムです。

書類作成

履歴書や職務経歴書などの就職活動の際に必要となる応募書類の書き方について学び、実際に作成します。納得のいく書類になるまで添削指
導を繰り返し行います。

面接練習

ココカラーのスタッフや、企業の人事担当者を面接官とし、面接の練習を行います。面接後にはフィードバックを行い、内容をスタッフと一
緒に整理し、本番に向けてまとめていきます。

パソコン

Word、Excel、PowerPointの基本的な操作について学びます。興味のある方は基本的なプログラミングについても学ぶことができます。

職場実習

実際の企業で仕事の経験を積み、働いている時の強みを発見したり、必要な配慮や自分が努力することなどをスタッフと整理します。詳しく
は職場実習のページをご覧ください。

ハピカラ

土曜日に実施しているプログラムです。事業所外学習やe-Sports、映画鑑賞などを行っています。「こんなことがやってみたい!」という希
望があればスタッフに気軽にお伝えください。